Gør som Lotte Friis – gør det, der passer bedst TIL DIG!
Lotte Friis med sin guldmedalje fra 1500 m-løbet. Foto: PETER PARKS
Vi kan (indimellem) have så travlt med at leve op til andres forventninger (eller det vi tror, andre forventer af os), at vi ikke giver os selv de optimale betingelser for de bedste resultater.
Men sådan behøver det ikke at være! Det har Lotte Friis givet et godt eksempel på ved VM i Shanghai, hvor hun boykottede snakken om sit titelforsvar i 800 m. fri:
“Det er meget usædvanligt. En verdensmester, der ikke vil fortælle om det titelforsvar, der begynder fredag. Lotte Friis har meddelt pressen og omgivelserne, at hun ikke svarer på spørgsmål om dagens vigtige løb.
- Det er fordi, jeg vil lade op til mit løb lige så stille selv, uden at skulle have alle jeres spørgsmål, kommentarer og ting ind i mit hoved. Der skal ikke være andet end det, Paulus og jeg snakker om. Det er noget nyt, jeg prøver til dette mesterskab, og indtil videre har det fungeret fremragende, fortæller Lotte Friis, dagen efter sin fantastiske VM-sejr på maratondistancen, 1.500 meter fri.
Stjernesvømmeren har tidligere kæmpet meget mod nerver, omverdenens og ikke mindst egne forventninger. Det arbejder hun målrettet på at begrænse frem mod OL.
- Jeg mærker det på den måde, at der er mere ro på nu. Det er kun mine og ikke andres forventninger, jeg skal leve op til. Vi arbejder også meget med at tænke positivt, det vil jeg fortsætte med, for det hjælper mig meget.”
Kilde: Sporten.dk
I skrivende stund har det udover VM guldmedaljen også givet en VM sølvmedalje til Lotte Friis og Danmark.
Så mon ikke Lotte Friis møder fuld forståelse for den beslutning?
Og du kan gøre det samme… gør det, der passer bedst TIL DIG og dermed giv dig selv de optimale betingelser for de bedste resultater – OG dine omgivelser den ÆGTE vare!