Giv dine deltagere den bedste start med Pilates

juli 6th, 2010 kl. 09:05 (Alle indlæg)

Ved dine nuværende medlemmer og kommende kunder, er det absolut ikke er ligemeget om man starter på et begynderhold eller et hold for øvede? Ved receptionisterne og de øvrige instruktører det? Og har du overvejet, hvordan du kan være med til at sikre en høj kvalitet på jeres pilates-hold – uden det koster mere end den tid, det tager for dig at kopiere nedenstående tekst og sætte den ind, hvor det er relevant?

Hvis ikke får du ”Sådan får du den bedste start med Pilates“ her 
- ganske gratis! 

Sådan får du den bedste start med Pilates

Tag din tålmodighed med, når du prøver pilates for første gang – det belønner sig! Ofte forventer vi at det skal gøre ondt, før det gør godt. Men det er ikke det, pilates handler om.

Hav tålmodighed til at lære processen og principperne bag den populære træning. Så vil du hurtigt opleve fordele som øget smidighed, styrke, balance, stress release og en markant bedre kropsbevidsthed.

Det er vigtigt at starte på et begynderhold eller tage enetimer i pilates – også selvom du er i god form. De første lektioner bliver du guidet gennem grundprincipper og basisøvelser og skaber det fundament, der arbejdes videre på med mere krævende og udfordrende øvelser.

Giv pilates mindst 10 lektioner inden du beslutter dig for om pilates er noget for dig. De første lektioner kan være en smule forvirrende. Når forvirringen lægger sig, ligger aha-oplevelserne til gengæld som perler på en snor.

RSS feed med kommentarer til dette indlæg · TrackBack URL

Skriv en kommentar