Er pilates noget for dig? GRATIS prøvetimer nu på torsdag
Pilates er effektive og målrettede øvelser, der øger din styrke og smidighed.
Træningen foregår i et stille og roligt tempo med en bevidst brug af åndedrættet, og det gør den helt store forskel. Sindet tømmes simpelthen for forstyrrende tanker, og derfor oplever mange en markant øget kropsbevidsthed og dermed et optimalt udbytte af træningen. Dit udbytte er en stærkere og velfungerende kropsstamme (mave- og rygmuskulatur), en flottere og rank kropsholdning, mindre stress og mere overskud.
Pilates er en yderst effektiv træning og samtidig særdeles behageligt.
‘
Torsdag, d. 26. august 2010 tilbyder 2Wellness GRATIS prøvetime til dig, der seriøst overvejer at gå til pilates, men lige har brug for at vide lidt mere.
Tider:
kl. 13.30 – 14.25 Pilates for begyndere
kl. 16.30 – 17.25 Pilates for begyndere
kl. 17.30 – 18.25 Pilates for øvede
Da der er begrænset antal pladser på holdet, er de gratis prøvetimer forbeholdt deltagere, der forventer at tilmelde sig efterårets sæson, men har brug for afklaring inden tilmelding.
Viser det sig, at pilates alligevel ikke er det du søger, kan du naturligvis undlade at tilmelde dig.
—————————————————————————
Vi tager imod tilmeldinger umiddelbart efter prøvetimen.
Tilmeld dig efterårets forløb ifm. prøvetimen og få en
GRATIS cd med hjem!
———————————————————————-
Tilmeld dig en gratis prøvetime på tlf. 2685 1863